Wer macht Wettkämpfe?

hallo!

werde im frühjahr starten. vermutlich bei der NAC.

lG

Ja cool. Welche regionale? Klasse ist Athletik?

Hast Du schon Wettkämpfe bestritten?

wird der erste wettkampf ja! werde in der athletic klasse starten! 28.04.2019 bei der Newcomer Meisterschaft in Koblenz und dann bei der Süddeutschen Meisterschaft in Freiberg! :)

bist du schon mal bei der NAC gestartet?

lG

Dann drück ich Dir die Daumen für eien verletzungsfreie Vorbereitung.

Ja ich bin schon einige Male beim NAC gestartet.

Ich werde im Herbst wieder angreifen, wenn der Körper mitspielt.

Viele Grüße

danke werde demnächst eh meinen trainingslog reaktivieren haha :D

Na dann wünsch ich dir noch eine gute "aufbauphase" hehe :)

lG Dominik

@Ric: 

Was meinst du damit, "wenn der Körper mitspielt?"

Ich persönlich sehe dich als grandiosen Athleten, der ein sehr gutes Wissen hat und finde es schade, sowas zu lesen.....

P.S. nein, ich plane keinen Wettkampf....

Gruß

Rookie

Moin Moin.

Ich habe seit 20 Jahren Probleme mit dem Rücken. Mehrfache Bandscheinbenvorfälle, Probleme mit dem ISG und das Becken verdreht sich manchmal.
Das macht es immer wieder schwer, falle mehrmals im Jahr für 1-2 Wochen aus, wo an Training nicht zu denken ist.
Das hindert mich an Fortschritten, zusätzlich die Angst kurz vor einem Wettkampf nen Vorfall zu haben und die ganze Diät mit allem drum und dran war dann umsonst. Aber in 2 Wochen fahre ich für 4 Wochen zur Reha. Vielleicht kann man mir da helfen.
Ein Titel fehlt mir noch in meiner Sammlung, Mr. Universe. Den würde ich mir dann im Herbst schnappen (versuchen) ;-)

Schade das hier so wenig Teilnahme ist, wohl keine Wettkämpfer an Board?

Ich entscheide in den kommenden Wochen über eine Teilnahme im Herbst.
Aber es sieht wohl ganz danach aus. Denn mein Verband gibt allen Gesamtsiegern der deutschen im Herbst ein Ticket 
für die Arnold Classics nächstes Jahr in Columbus Ohio. Alle Kosten werden übernommen.
Dies ist natürlich eine einmalige Chance. Wenn ich die Form von 2016 bringe, sollte es klappen.

Da drück ich dir die Daumen zum einen für die Gesundheit und zum anderen für den Sieg.

Die Beteiligung im Forum ist an sich noch nicht so hoch. Iron hat heute wieder eine Mail mit der neuen URL rausgeschickt. Es muss halt noch Werbung gemacht und gehört werden. 

Ich danke Dir. Ausgangsposition ist recht gut. 10 KG über Wettkampfgewicht. Werde noch 2-3 kg aufbauen und dann genau wie 2016 mit 12-13 kg über Wettkampfgewicht in die Diät starten.

Wenn du Zeit und Lust hast, kannst du ja deine Vorbereitung mit ein paar Details, wie Fotos, Training und Ernährung, posten.

Ich meld mich auch mal zu Wort :)

Letztes Jahr meinen ersten Wettkampf bestritten: GNBF im Oktober

Vorher immer parallel sehr intensiv Fußball gespielt, wodurch ich mir jetzt erhoffe, noch mehr rausholen zu können, da ich damit verletzungsbedingt nun komplett aufgehört habe und mich nur noch aufs Krafttraining konzentrieren kann. Nächster Wettkampf wird wahrscheinlich 2021 sein, wenn sich alles so entwickelt, wie ich es mir vorstelle.

Liebe Grüße!

ric hat geschrieben
Ich danke Dir. Ausgangsposition ist recht gut. 10 KG über Wettkampfgewicht. Werde noch 2-3 kg aufbauen und dann genau wie 2016 mit 12-13 kg über Wettkampfgewicht in die Diät starten.

Dafür schon mal viel Erfolg und dann ja vor allem auch Gesundheit. Auf, dass der Rücken mitmacht! :)

@ric hast du erfahrung mit dem tanning vorort bei der nac durch protan? wenn ja warst du zufrieden?

Hallo Dominik,

ich persönlich bin da kein Fan von.
Ich habe ein mal einen Athleten von mir dort einsprühen lassen, nie wieder.

Das Ergebnis war nicht zufriedenstellend, aber das ist auch von Typ zu Typ unterschiedlich.
Allein deswegen würde ich mich nicht darauf verlassen, man kann es ja vorher nicht testen.

Und noch viel wichtiger, Du bist abhängig von anderen. Du bist abhängig von deren Zeitplan.
Ich habe da schon so oft Chaos erlebt. Dann wirst Du erst kurz vor dem Auftritt eingesprüht, schaffst es nicht mehr dich aufzupumpen etc.
 

Lieber selber machen mit Dream Tan oder Top Tan, meinetwegen auch Pro Tan. So hast Du ständig die Kontrolle und kannst es vorher testen und anpassen.