Synergistisches Muskeltraining

Member
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am 19. Mai 2008, 20.00 Uhr

Hi,

ich überlege mir dieses Buch zu kaufen:

Synergistisches Muskeltraining von Klaus Arndt

ISBN 10: 3929002310
ISBN 13: 9783929002317

Hat es schon jemand gelesen und will es loswerden?

Was haltet ihr davon und habt ihr schon Erfahrungen mit diesem Trainingssystem gemacht?

Posted doch mal eure Erfahrungen und Meinungen!

Antworten

Gast
19. Mai 2008, 20.08 Uhr

Ich selber halte nicht viel von solchen Büchern.
Denke man baut auch ganz gut ohne diese auf ;-).
Kann aber vielleicht auch daran liegen, dass ich nicht gerne in Büchern lese sondern lieber in Foren um Erfahrungen zu machen.

Thomson
Member
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19. Mai 2008, 20.16 Uhr

Was willst du denn damit?
Du bist doch schon lang genug dabei :) :)
Für dich wird das nichts neues bringen, denke ich...

Juli
Member
13 Beiträge
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19. Mai 2008, 20.17 Uhr

Ich habe ne Zeit lang danach trainiert und habe gute Fortschritte gemacht! Das Buch ist klasse,habe es in 1 Tag durchgelesen.Klingt alles logisch was da steht! Leider ist es nicht mehr in meinem Besitz... ;-)

TheMenace
Member
13 Beiträge
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19. Mai 2008, 22.46 Uhr

Original von Thomson
Was willst du denn damit?
Du bist doch schon lang genug dabei :) :)
Für dich wird das nichts neues bringen, denke ich...


also eher nicht meinst du oder? Ich muss eh mal meinen Plan wechseln und habe gedacht, dass es ganz interessant sein könnte!?

Thomson
Member
Ein Beitrag
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19. Mai 2008, 22.50 Uhr

Prinzipiell gibt es alles was du möchtest im I-Net...da würde ich nicht noch Geld für ausgeben...zu mal ich glaube das da nichts neues drin stehen wird

Sonst guck mal im Buchhandel...vllt gibt es das da und u kannst mal reinschauen!

Gast
19. Mai 2008, 22.55 Uhr

hatte noch kein einziges deutsches trainingsbuch in der hand das gut war....
schade drum...

TheMenace
Member
13 Beiträge
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20. Mai 2008, 13.35 Uhr

wo ich es kaufen kann ist mir schon klar, aber dadurch weiß ich noch nicht ob es mich weiterbringt!

Habe ja bisher neben nem GK-Plan und nen 3er bzw. 4er Split-Plan noch nichts anderes getestet!
Darum habe ich gedacht ich frag hier mal nach euren Erfahrungen und teste es mal wenn die Erfahrungswerte gut sind!?

Billy007
Member
3 Beiträge
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20. Mai 2008, 16.09 Uhr

Da hast ja noch ´nen 2er-Split zum ausprobieren offen... :)

kissme
Member
16 Beiträge
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30. Mai 2008, 11.46 Uhr

Original von Juli
Oder schau mal hier:
http://www.muskelbody.de/training/


also, es tut mir leid, daß ich mich hier einmische, da ich nicht viel zu diesem thema sagen kann, aber kann mir bitte jemand erklären, was den eselreiten ist????

habe das noch nie gehört und gesehen!!!

danke im voraus

Juli
Member
13 Beiträge
insgesamt 1 x Lesenswert
03. Juni 2008, 23.00 Uhr

eselreiten???

Wo hast du denn das gelesen?

Antworten

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