Krea-Kur: S.U. Creatine Caps (Creapure) oder doch SU Creatine Booster?!

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am 11. Oktober 2011, 02.20 Uhr

Guude Spochtsfreunde :)

für mich wirds wieder Zeit ne Krea kur zu machen und da bin ich am überlegen ob ich Caps oder Booster einsetze?

Mit dem Booster hab ich gute erfahrungen gemacht, jedoch kann ich keine "Wild Cherry" mehr runter, daher die Überlegung ob ich ne Crea-Caps Kur mache.

Ist die Wirklung gleich gut?!

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Nomakx
Member
18 Beiträge
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11. Oktober 2011, 10.29 Uhr

kannst du nicht miteinander vergleichen da im booster kohlenhydrate enthalten sind die die wirkung verstärken/verbessern.

Ironman
Moderator
196 Beiträge
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11. Oktober 2011, 19.01 Uhr

Der Booster ist besser als reines Creatin. Wenn du pures Creatin nimmst (entweder Kapseln und Pulver), solltest du entsprechend Kohlenhydrate wie Dextrose und Maltodextrin dazu kombinieren - wegen der Insulinausschüttung. Ein weiteres gutes Kombinpräparat wäre Citrullin.

Torture Machine
Member
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11. Oktober 2011, 20.43 Uhr

Creapure + Citrullin = Party Hard :O

TheMenace
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13 Beiträge
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12. Oktober 2011, 10.23 Uhr

wenn du Geschmack des Boosters nicht magst, nimm Creapure und dazu als Transportmatrix Dextrose bzw. Maltodextrin.
Ich würde dir empfehlen noch Beta Alanin dazu zu nehmen. :O

Kiri Sahne
Member
12 Beiträge
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13. Oktober 2011, 20.24 Uhr

Zuspät, Paket inkl. Booster ist schon unterwegs :-) Was solls, Nase zu und durch.

:thepot: :essen6:

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