EAA - welche sind hochwertig? Worauf beim Kauf achten?

Moderator
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am 20. Dezember 2018, 23.51 Uhr

In dem anderen EAA-Thread gehts um den Geschmack. Hier will ich näher auf die Qualität eingehen, da ich denke, daß manche Kunden auf EAAs reinfallen, wie es schon vor paar Jahren bei den BCAAs der Fall war.

Aminosäuregehalt

Bei den EAAs der meisten Firmen ist der Aminogehalt vergleichsweise gering, unter 80%. So ist es natürlich einfacher, einen guten Geschmack rauszubringen. Oder man spart an den Aromen, d.h. man setzt billige Aromen ein, die höher konzentriert werden müssen, um eine gewisse Aromakraft zu entfalten.

Aminosäurebilanz

Die meisten Sportler haben noch nicht mitbekommen, daß bei den EAAs geschummelt wird. Schaut auch mal die hohen Lysingehalte an. Lysin ist nach Glycin die zweitbilligste Aminosäure (4,50 € / kg). Manche Firmen schieben andere Gründe für deren Einsatz vor, tatsächlich ist es aber der Preis.

Außerdem sind unnatürliche Abweichungen einzelner Aminos für den Körper nachteilig. Der Körper zieht daraus keinen Nutzen und speziell hohe Lysingehalte gehen zu Lasten anderer Aminos. Außerdem belegt das zu hoch konzentrierte Lysin die Carrier im Blut, so daß andere Aminos, die ohnehin schon geringer vertreten sind, durch belegte Carrier nun in noch geringerer Anzahl zu den Rezeptoren gelangen.

Wer braucht EAAs?

Das ist eine wichtige Frage. Meiner Auffassung nach sind das nur Leistungssportler, die auf einem gewissen Niveau trainieren. Im Fitness-Sport reicht Whey aus. Ein Leistungssportler, der minderwertige EAAs nimmt, hat gegenüber einem Whey Isolat Nachteile, da Whey Isolat ein ausgewogenes Aminogramm besitzt. Es bringt also gar nichts, besonders gut schmeckende EAAs zu konsumieren, wenn die Rezeptur mangelhaft ist. In diesem Falle wäre ein normales Whey Isolat besser.

Was ist an den S.U. EAAs besonders?

Diese EAAs haben ich bereits 2008 entwickelt - zu einem Zeitpunkt, an dem Aminos wenig populär waren. Mein Ziel war es, eine Rezeptur ausschließlich für Bodybuilder zu erstellen, die Vorteile gegenüber Whey Isolat hat. Geschmack und Herstellungskosten spielten eine untergeordnete Rolle. Paar Jahre später haben wir diese Version optimiert, sowohl geschmacklich, als auch in der Amino-Bilanz. Nach wie vor, gibts für die ganz harten Kerle noch unsere neutrale Version - 30g Aminos in nur 150ml Wasser. 2 Schluck und der Körper hat alles was er braucht. Auch die Versionen mit Geschmack haben fast 90% Amino-Gehalt und ein Spitzen-Aminogramm.

Auch interessant - EAA Geschmack

https://www.su-sektor.de/su-eaas-mehr-geschmack-111218

 

Heute kann man nicht vorsichtig genug sein, daher der Zusatz: Was hier steht ist meine persönliche Meinung. :-)

Antworten

Sauron
Member
54 Beiträge
insgesamt 3 x Lesenswert
21. Dezember 2018, 23.30 Uhr

Ich denke, dass wissen viele Konsumenten nicht und sie lassen sich von dem bekannten Namen des Herstellers täuschen und halt von der Werbung.

Vielleicht sollte man hier mal die S.U. EAA's mit EAA's anderer Hersteller vergleichen, um die Mogelpackung mal aufzudecken. Das haben die Kunden ja mal verdient, denke ich. Vergleichbare Werbung ist ja erlaubt in Deutschland und hier wird dann nur Aufklärung betrieben.

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