Daumen nach hinten oder nach vorne?

einige machens so
andre so

Der Daumen ist sehr kräftig, da liegt es nahe, ihn auf Fingerseite zu legen...aber das Handgelenk wird stark strapaziert dabei und so kann da auch was passieren!

Teste es aus ;-)

vorne

Daumen oben kann gefährlich werden.. :)

http://www.youtube.com/watch?v=cSJCDcAKShA

Ich habe sie immer unten....also hinten.
Oder ist das jetzt vorne?

Jedenfalls nicht mit auf der Fingerseite.

gruß

immer "affengriff" machen. ;-)

Original von Cabal
Daumen oben kann gefährlich werden.. :)

http://www.youtube.com/watch?v=cSJCDcAKShA

Ich habe sie immer unten....also hinten.
Oder ist das jetzt vorne?

Jedenfalls nicht mit auf der Fingerseite.

gruß


Sage doch einfach,nicht so wie auf dem Video :)

Original von Thomson
Der Daumen ist sehr kräftig, da liegt es nahe, ihn auf Fingerseite zu legen...aber das Handgelenk wird stark strapaziert dabei und so kann da auch was passieren!


So is dat und nich anders.

aua :)

8o 8oaber echt auaaaaaaaaaaaa 8o 8o

Original von Angelo
aua :)

dabei hat er ja noch glück, ich denk grad was wohl passiert wäre wenn er das beim negativ bankdrücken gemacht hätte ;(

:)