Booster + EAA = zuviel Citrullin?

Member
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am 13. Februar 2020, 23.04 Uhr

Hallo zusammen, 

ich möchte gerne S.U SYNforce Matrix als Booster vor der Training mit S.U EAA während der Training kombinieren. 

Ich habe gerade gemerkt dass pro 17 gr. SYNforce Matrix 7,5 gr.  und  20 gr. EAA 2,5 gr. Citrullin Malat enthält.

Es macht fast 10 gr. Citrullin Malat. Meine Frage ist dass 10 gr Citrullin Malat für Kreislauf zu viel ist oder nicht?

Vielen Dank

Deniz

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Ironman
Moderator
549 Beiträge
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14. Februar 2020, 12.02 Uhr

Citrullin ist aus meiner Sicht nicht zuviel enthalten, allerdings wird sich die Wirkung der Pump Rezeptur abschwächen, wenn EAAs dazu genommen werden, da die EAA genauso wie Citrullin, Carrier belegen. Die EAAs schnappen dem Citrullin also paar Carrier weg, so daß nicht soviel Citrullin an den Rezeptoren andocken kann, als wenn Citrullin allein genommen wird.

ric
Member
6 Beiträge
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14. Februar 2020, 22.58 Uhr

Meinst du das ist messbar @ironman?

Und mit Carrier wird bestimmt nicht jeder was anfangen können... ;-)

Pulsar
Member
367 Beiträge
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16. Februar 2020, 16.02 Uhr

Eine Alternative wäre wenn Du statt EAA , BCAA nehmen würdest den deine Bedenken würdest Du mit BCAA ausschließen können da dort meine Wissens kein Citrullin vorkommt . 

Ironman
Moderator
549 Beiträge
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17. Februar 2020, 14.41 Uhr

ric hat geschrieben
Meinst du das ist messbar @ironman? Und mit Carrier wird bestimmt nicht jeder was anfangen können... ;-)

Normal ist das spürbar, in diesem Falle aber nur gering. Hab eben nochmal nachgelesen. Citrullin teilt sich den Carrier nur mit der EAA Lysin. Manche Carrier werden auch durch mehrere Aminos belegt, dann ist das spürbarer.

Also man kann Citrullin mit den EAAs kombinieren (mit BCAAs auch).

Ein Problem mit zu hohem Blutdruck sehe ich nicht. Theoretisch müßte dieser sogar sinken.

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