"Carb Cycling Codex"

Targan
am 21. August 2006, 16.41 Uhr

Kennt ihr das schon? Steht hier:

http://www.muscle-forum.de/index.php?kategorie=Artikel_Detail&artikel=90

Hat das schonmal einer von euch ausprobiert?

Antworten

Gast
21. August 2006, 19.49 Uhr

so ein quatsch. mehr essen = zunehmen, weniger essen = abnehmen. fertig
man kann auch aus jeden furz ne grosse sache machen ;-)

so eine abwechselnde zufuhr von kohlenhydraten bringt überhaupt nix. entweder man möchte aufbauen (wenn auch mit moderaten kcal am tag) oder man möchte abnehmen.
ein marathonläufer trainiert ja auch nicht bloss für die hälfte der rennbahn um für den endspurt puste zu sparen

Cabal
Member
12 Beiträge
insgesamt 0 x Lesenswert
21. August 2006, 19.55 Uhr

Ein "eingeschlafener" Stoffwechsel ist aber auch Mist.

Kenne ich aber so nicht.

Gruß

Gast
21. August 2006, 21.40 Uhr

habs zwar nicht durchgelesen aber wenn es darum geht in einer woche, also 7 tagen bsplw. komplett kalorienreduziert zu fahren da man fett abnehmen möchte und von diesen tagen ~4 low carb macht mit high protein und die anderen 3 tage normal carbs und ew fährt, dann klappt das system, ja !

eraser
Member
19 Beiträge
insgesamt 0 x Lesenswert
21. August 2006, 21.45 Uhr

der stoffwechsel kommt bestimmt in schwung ,könnte man mal probieren. :O

Antworten

Mehr zum Thema

0
Lesenswert
15
Antworten
2
Aufrufe
Thema erstellt von Gast
letzte Antwort vor 12 Jahren, 3 Monaten von Easygainer
0
Lesenswert
6
Antworten
7
Aufrufe
Thema erstellt von mann
letzte Antwort vor 12 Jahren, 6 Monaten von jojoswizzy
0
Lesenswert
10
Antworten
0
Aufrufe
Thema erstellt von Gast
letzte Antwort vor 14 Jahren, 6 Monaten von Prinz Eisenherz
0
Lesenswert
9
Antworten
1
Aufrufe
Thema erstellt von Fränk
letzte Antwort vor 11 Jahren, 1 Monat von bbstyle
0
Lesenswert
7
Antworten
1
Aufrufe
Thema erstellt von D.H
letzte Antwort vor 14 Jahren, 1 Woche von
Mehr Laden
Derzeit online: 138 Nutzer
1 Mitglied und 137 Gäste
Love4Squats

Top-Produkte in unserem Shop. Für Dein Training!

Mehr Laden